Les 9h de Longchamp

10th of juin, 2015

Les Amis de Street Pistard organisés ce samedi 6 juin les 9h de Longchamp
9hdelonchamp 300x300 Les 9h de Longchamp transcontinental piste
Comme son nom l’indique , cela dur 9h , et c’est à Longchamp (Paris)
Il s’agit d’une course sur l’anneau qui fait le tour de l’hippodrome… en relais, par équipe de 3
Mais bien sur , je ne sais pas faire comme tous le monde , je me suis inscris en solo.
Pour ne pas changer mes habitudes , j’y suis aller en vélo (220km la veille)
Et pour mettre un peu plus de piments , ce sera en pignon fixe 47/15

46 équipes au départ dont 4 solo…. je ne suis pas le seul dans le délire
Et comme par hasard, dans ce quatuor, il y à Stephane. Un ami coursier parisien qui sera également au départ de la Transcontinental Race 2015.

Sur la ligne de départ , il y a des maillots connus (GogoVintage, Vainqueur, PCR) et  des nouveaux comme la première sortie ce celui du RDM

Mon objectif est simple ….. rouler mini 8h45 en minimisant les pauses et voir comment mon corps supporte un rythme élevé.
Pour éviter d’être perturbé par des chiffres inutiles, pas de compteur, juste l’heure.

Départ est donné à 10H20. Le rythme est élevé mais j’arrive a suivre sans trop me mettre dans le rouge. Je reste dans le ventre mou du peloton, inutile de rouler.

Au bout de 1H30 , je suis à la 10ième position. Toujours dans le peloton, mais ça commence a s’exciter devant . Et le petit faux plat commence à piquer. Je décide de décrocher pour trouver un groupe plus régulier.

Je me trouve dans un groupe avec Pat, un autre coursier parisien qui , lui aussi fait les 9h en solo. La victoire solo va se jouer entre nous 2 , on dirait.
Le rythme est quand même bien élevé, ca roule fort.

Vers la 4ième heure, le peloton nous double. Je les accroche . Au passage de la ligne , j’entends Yoann annonçé un sprint intermédiaire. Une idée me vient!

En fin de tour , le groupe a accéléré, mais pas temps que ça. J’y place une belle accélération pour passer la ligne en tête (malgré si je ne suis pas dans le même tour)
Mais pourquoi? Il s’agit quand même d’une course , je ne vais pas rester des heures avec mon concurrent direct. Et cela a porté ses fruits, même si je me suis mis dans le rouge quelques minutes dans le groupe m’a repris.

Je navigue ensuite de groupe en groupe , je mange et surtout , je bois beaucoup. Je n’ai pas assez bu les premières heures, et je le ressens. Désormais , une gorgé à chaque tour juste après le faux plat.

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@Basile Favretto

Avec le soutien de la team Lilloise, pas besoin de m’arrêter pour remplir mon bidon . Aucune concertation n’a été nécessaire , quand je suis passer au niveau de leur « stand » le bidon vide à la main, puis que je jette ,ils ont compris de suite . Au tour suivant , je récupérais mon bidon rempli pour une récupération éclair.
Je tiens d’ailleur à les remercier, ainsi qu’au nombreux soutien que j’ai entendu sur le vélo ou sur le parcours…. même si, il y a des moments ou je n’avais aucune réaction, je les entendais. Et cela fait chaud au coeur.

Je dois quand même faire une pause éclair pour récupérer une bouteille de boisson énergétique vers les 5h30. Trop long a expliquer pour la récupérer à la volé. Je sens un manque de minéraux. Je m’arrête , je pose mon vélo . J’entends « enfin du fait une pause » ,  » 10 secondes » je prends la bouteille et je repars direct.

Un tour en mode tranquille pour boire les 50cl et repartir ensuite au rythme de croisière…. et c’est là que Pat me repasse……. pas possible!!!!!!

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@David François

Et l’on repart de plus belles, mais quel idée j’ai eu de faire cela seul….. c’est long
Je me retrouve à rouler avec Stephane, ca commence vraiment à piquer. Il propose de chopper des biscuits salés, via la façon suivant: laisse moi suffisamment d’avance dans la montée (ce n’est plus un faux plat) et l’on se percute après la ligne.
Je m’exécute, mais une fois sur la ligne , je vois Stephane , descendu de son vélo… »J’ai une crampe » ahahah, je suis définitivement pas le seul à souffrir.

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@Basile Favretto

Vers la 7ième heures, Jonathan L. me rattrape, et me propose sa roue. Et quel roue! Une vrai locomotive, au train, droit comme un rail. Je reste bien derrière lui une bonne demi heure, en mode course par équipe sauf que je ne prends aucun relai. A quelques centimètres de sa roue. Nous prenons même un tour à Pat. De bon augure pour la victoire solo.

 

S’ensuit une dernière parti difficile .
Dans la dernière heure , Romain P. vient rouler quelques minutes avec moi. Déjà que je suis en mode grimasse sur le vélo , alors parler, presque impossible. Et c’est là qu’il m’apprend que Pat , lui a fait des pauses….. QUOI , je roule comme un fou depuis plus de 8h alors que j’ai une avance plus que confortable!!!!! Et bien on va finir comme ça jusqu’au bout!!!! Rien laché

Est-il nécessaire de vous dire dans quel état j’ai terminé?
Une fois l’arrivée passé, je me suis mis à l’écart quelques minutes pour récupérer avant de rejoindre tous le monde

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@David François

1er solo, 25ième au scratch/46

La video de David François

 

le Strava Playback

Pour terminé, je tiens à remercier les organisateurs, les bénévoles et les participants et les spectateurs. Un pur moment

DSC 0611 1024x682 Les 9h de Longchamp transcontinental piste

@David François

ps: chose positive pour la transconrace, pas de douleurs aux jambes le lendemain, départ dans 7 semaines

 

Credit photo:

@David François

@Basile Favretto

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